В преддверии Всемирного дня здоровья библиотечно-информационный центр семейного чтения (ул. Теперика, д. 1) превратился в спортплощадку для живого общения и заботы о себе. Здесь прошёл познавательно-игровой турнир «Марафон здоровья». Главными его героями стали активные посетители библиотеки – представители «серебряного» возраста, чья жизненная позиция доказывает, что возраст не препятствие для новых увлечений и активных действий.

Программа турнира началась с впечатляющих показательных выступлений группы «Тайцзи». Плавные размеренные движения мастеров помогли участникам не только физически размяться, но и настроиться на внутреннюю гармонию. Эта практика позволила гостям ощутить прилив энергии и понять, как важны дыхательные упражнения для поддержания тонуса в любом возрасте.

Кульминацией турнира стал увлекательный мастер-класс по ролиболу. Упражнения с использованием специальных мячей и палок показали, что спорт может быть не только соревновательным, но и весёлым, творческим процессом. Участники с энтузиазмом включились в игру, развивая координацию и чувство равновесия. В атмосфере взаимной поддержки и радости все пришли к выводу: здоровье – это не просто отсутствие болезней, а активная, осознанная жизнь в каждый момент.

Турнир проведён в рамках проекта Библиотек Липецка «Слагаемые здоровья».