В городской среде для пожилых людей распространённой физической нагрузкой является ходьба. Пешие прогулки влияют не только на физическое состояние организма, но и нормализуют эмоциональный фон.

Скандинавская ходьба – своеобразный вид любительского спорта, представляющий собой пешие путешествия со специальными палками в руках в любое время года. Занятия в клубе любителей здорового образа жизни «Родник здоровья» проходят под руководством опытных инструкторов-волонтёров. Палки имеются.

Всех желающих приглашаем присоединиться к путешествиям! Отправление от библиотеки на улице Теперика, дом 1. Справки по телефону: 38-84-10.